Neuorientierung wagen und das Leben bewusster gestalten
Blicken wir auf dieses aussergewöhnliche Jahr 2020 zurück, stellen wir vielleicht fest, dass unsere bisherigen Werte und Ziele durchgerüttelt wurden. Wenn vieles nicht mehr so ist, wie wir es uns vorgestellt haben, ist es Zeit für eine Reflexion und vielleicht sogar Zeit, sich beruflich oder privat neu zu orientieren. Dies mit dem Ziel, unser Leben bewusster zu gestalten.
Der Blick in die Medien hat uns in diesem Jahr oft düstere Szenarien präsentiert. Hohe Arbeitslosenzahlen oder Hochrechnungen, wie viele Menschen an Covid-19, bei im Voraus angenommenen Krankheitsverläufen, sterben könnten. Eine riesige Flut mit wertvollen und leider auch zahlreichen spekulativen Artikeln, um über Corona zu informieren. Als Leser galt es, viele Spannungsfelder auszuhalten.
Veränderung wurde zum Alltag. Dies erfordert viel Kraft!
Private und berufliche Neuorientierung wagen – Leben bewusster gestalten
Leben ist, was wir daraus machen (können)
Manch ein Artikel oder Gerücht verwirrte und förderte die eigene Unsicherheit. Kommentare in den sozialen Medien wurden zunehmend aggressiver. Zurück blieben viele Fragen.
Wir haben eine grosse Sehnsucht nach Sicherheit und einem erfüllten Leben. Doch eine «No Risk»-Gesellschaft gibt es nicht. Unser Leben besteht aus immensen Spannungsfeldern, die es immer wieder neu zu handhaben gilt. Die gute Nachricht: Wer Leben bewusst gestaltet, fühlt sich besser und kann mehr bewirken. Ich bin überzeugt, dass eine persönliche Lebensgestaltung auch in schwierigen Zeiten möglich ist!
«Das Ziel ist es, aus dem Leben eine gute Geschichte zu machen»
Prof. Dr. Jürg Willi (aus «Wendepunkt im Lebenslauf»)
Berufliche und private Neuorientierung: Oftmals spielen unsere Gefühle verrückt
Neuorientierung: Wie können wir aus unserem Leben eine gute Geschichte machen?
Bewusster zu leben bedeutet, anstelle ausschliesslich die Erwartungen und Wünsche anderer zu erfüllen, die Gestaltung seines Alltags selbst zu übernehmen. Lernen, bei sich zu sein, seinen Selbstwert zu erkennen und mit kleinen Erfolgen zu fördern. Das ist weder eine Absage an das soziale Umfeld noch eine Aufforderung für einen Egotrip, auch wenn veränderte innere Einstellungen immer auch gewisse Veränderungen im sozialen Umfeld auslösen.
Neuorientierung fängt mit Selbstreflexion an. Mit einer Analyse: «Was will ich eigentlich?»
Es geht im Grunde genommen darum, herauszufinden, was Ihnen persönlich wichtig ist. Das könnten beispielsweise
Vielleicht denken Sie jetzt: «Das ist nichts Neues.» Stimmt. Neu wäre vielleicht, wenn wir etwas davon konsequent umsetzen würden. Unsere Gedanken sind voll mit kreativen Ideen, die wir einfach abtun oder vielleicht sogar als wertlos belächeln (Siehe dazu «Unmöglich» – Impuls auf Coaching-Persoenlichkeitsentwicklung.ch).
Wir brauchen erste Erlebnisse
Um etwas umsetzen zu können, es konkret zu leben und langfristig dranbleiben zu können, brauchen wir Erlebnisse und Erfolge.
Unsere Gefühle werden am Anfang vielleicht signalisieren, dass da etwas ist, was sich nicht stimmig anfühlt. Innere Widersprüche zu übergehen, ist schwierig.
Veränderungen, neue Handlungsweisen fühlen sich oft an, wie wenn wir eine neue Arbeitsstelle antreten. Ungewohnt. Begeleitet von einer grossen Unsicherheit. Ich nenne es das Christopher-Kolumbus-Gefühl. Man entdeckt Neues und Unbekanntes und steht immer wieder vor der Frage: Was erwartet mich und was mache ich jetzt?
Mit jeder Erfahrung und jeder überwundenen Herausforderung werden wir stärker, können uns gelassener auf neue einlassen und erkennen, dass mehr möglich ist, als wir je dachten.
Private und berufliche Neuorientierung beginnt wie Vieles mit kleinen Schritten. Wir müssen Schritt für Schritt, in unserem persönlichen Tempo erleben wie sich etwas anfühlt. Und daraus ergibt sich wiederum Kraft für einen nächsten Schritt.
© berufliche-neuorientierung.ch – überarbeitet am 13.1.2022/ar
Autor
Andreas Räber ist GPI®-Coach und fundierter Querdenker. Er ist Autor von zahlreichen Blogs und Kurzgeschichten. Er begleitet seit über 10 Jahren Menschen zu Themen wie berufliche Neuorientierung, Standortbestimmung, berufliche Selbstständigkeit wagen, Persönlichkeitsentwicklung etc. Die Coachings finden persönlich (Wetzikon) oder online statt. Mehr über Andreas Räber erfahren.
